जमे हुए वन्नामेई झींगा

जमे हुए वन्नामेई झींगा दक्षिण वास्तव में दक्षिण अमेरिकी झींगा को संदर्भित करता है। जमे हुए वन्नामेई झींगा मांस स्वादिष्ट है और पोषण मूल्य बहुत समृद्ध है। पोषण के दृष्टिकोण से, झींगे में प्रति ग्राम 90 कैलोरी होती है। और पोटेशियम आयनों, सोडियम आयनों सहित कई प्रकार के ट्रेस तत्व होते हैं, खाने के बाद मानव शरीर की ज़रूरतों को पूरा कर सकते हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, जमे हुए वन्नामेई झींगा गुर्दे को मजबूत कर सकते हैं, कामोद्दीपक, आमतौर पर कुछ नपुंसकता और शीघ्रपतन, कमर और घुटने के दर्द और अन्य लक्षणों का इलाज कर सकते हैं। झींगे के साथ कुछ चावल की शराब का उपयोग प्रोलैक्टिन को भी बढ़ावा दे सकता है, जो स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए एक अच्छा दूध भोजन है।

वन्नामेई झींगा झींगा, जिसे सफ़ेद झींगा, सफ़ेद झींगा के नाम से भी जाना जाता है। वन्नामेई झींगा में एक पतला कवच और हल्के नीले भूरे रंग का शरीर होता है, जिसके शरीर की सतह पर छोटे-छोटे धब्बे होते हैं। ललाट कोण की नोक की लंबाई पहले एंटीना के डंठल के दूसरे खंड से अधिक नहीं होती है; ललाट कोण का पार्श्व खांचे छोटा होता है, और ऊपरी पेट में चुभने पर गायब हो जाता है। सेफलोस्टर्नैकल छोटे होते हैं, जिनमें यकृत रीढ़ और गिल रीढ़ होती है; पेट 4-6 पृष्ठीय रिज के साथ; केंद्रीय खांचे के साथ दुम खंड, लेकिन सीमांत पार्श्व रीढ़ के बिना। झींगा का औसत जीवन काल 32 महीने से अधिक है।

पेनियस दक्षिण अमेरिकी झींगा में पोषण की पूर्ति, भूख बढ़ाने, आंखों की सुरक्षा में सहायता, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम में सहायता और प्रतिरक्षा में सुधार करने के कार्य और प्रभाव होते हैं।

1. अपने पोषण को पूरक बनाएं

झींगा प्रोटीन, विटामिन, अमीनो एसिड, असंतृप्त फैटी एसिड, खनिज और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर है, मध्यम खपत मानव शरीर की पोषण आवश्यकताओं को पूरा कर सकती है, जो शरीर के स्वास्थ्य के लिए अनुकूल है।

2. भूख बढ़ाए

झींगा में एस्टैक्सैंथिन भरपूर मात्रा में होता है, जो पाचन को बढ़ावा देता है, भूख बढ़ाता है और भूख न लगने की स्थिति में सुधार करता है। इसलिए, कम भूख वाले लोग झींगा को संयम से खा सकते हैं।

3. आँखों की सुरक्षा में मदद करें

झींगा में विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है, जो आंखों में फोटोसेंसिटिव पिगमेंट के निर्माण को बढ़ावा दे सकता है, दृष्टि में सुधार कर सकता है और आंखों की थकान को भी कम कर सकता है। इसलिए, कम भूख वाले लोग झींगा को संयम से खा सकते हैं।

4. ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करें

झींगा कैल्शियम से भरपूर होता है, नियमित सेवन से हड्डियों की वृद्धि और विकास को बढ़ावा मिल सकता है, एक निश्चित सीमा तक, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम में सहायता करने के उद्देश्य को भी प्राप्त किया जा सकता है।

5. प्रतिरक्षा में सुधार

झींगा उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है, उचित खपत के बाद मानव शरीर के लिए आवश्यक पोषण को पूरक कर सकता है, मानव चयापचय को भी बढ़ावा दे सकता है, कुछ हद तक मानव प्रतिरक्षा में भी सुधार कर सकता है।

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